חדר כושר מיועד לשיפור אלמנטים מסוימים של כושר גופני: סיבולת לב ריאה, גמישות וכוח. אנו שמחים לפנק אתכם בשני חדרי כושר: בבית סלקום נתניה ובמת"מ חיפה.
מת"מ חיפה
בית סלקום נתניה
חדר הכושר מספק מגוון אפשרויות לפיתוח הכושר הגופני.
כח – מגוון מכשירים ומשקולות לחיזוק ופיתוח מסת השריר, מומלץ לבנות תוכנית אימונים אישית בעזרת המאמן לביצועים מרביים
אירובי – מגוון מסלולים ואופנים אליפטיים לשיפור סיבולת לב ריאה ושריפת קלוריות ושומנים.
שעות הפעילות: ראשון-חמישי 17:00-21:00
אנו מזמינים אתכם להיכנס לכושר ♥
בניין בית סלקום, נתניה | קומת קרקע, מול חדר האוכל.
להלן שעות הפעילות:
יום ראשון
עיצוב
בין השעות: 17:00-18:00
יוגה
בין השעות: 07:45-08:45
יום שני
עיצוב
בין השעות: 17:00-18:00
פילאטיס
בין השעות: 18:00-19:00
יום שלישי
יוגה
בין השעות: 07:45-08:45
עיצוב
בין השעות: 17:00-18:00
פילאטיס
בין השעות: 18:00-19:00
יום חמישי
יוגה
בין השעות: 07:45-08:45
שלכם,
לשאלות ובירורים ניתן לפנות למאמן חדר הכושר בשעות הפעילות
הפעילות אינה כרוכה בתשלום ואינה על חשבון שעות עבודה של העובד.
יתכנו שינויים בימי ושעות פעילות המכון | העובדים יעודכנו על כך בקבוצת הוואטסאפ של המכון
בית סלקום נתניה
חדר הכושר מספק מגוון אפשרויות לפיתוח הכושר הגופני.
כח – מגוון מכשירים ומשקולות לחיזוק ופיתוח מסת השריר, מומלץ לבנות תוכנית אימונים אישית בעזרת המאמן לביצועים מרביים
אירובי – מגוון מסלולים ואופנים אליפטיים לשיפור סיבולת לב ריאה ושריפת קלוריות ושומנים.
סטודיו – ניתן ליהנות ממגוון חוגים כגון יוגה, פילאטיס, TRX.
שעות הפעילות:
ראשון-חמישי 06:00-09:00 | 16:00-20:30 | שישי 08:00-12:00
חוגים:
ראשון – היט 17:00- 18:00
שני – פילאטיס 17:00-18:00 | היט 18:00-19:00
שלישי – יוגה 07:30-08:30 | פילאטיס 17:00-18:00
רביעי – היט 17:30-18:30
מת"מ חיפה
חדר הכושר מספק מגוון אפשרויות לפיתוח הכושר הגופני.
כח – מגוון מכשירים ומשקולות לחיזוק ופיתוח מסת השריר, מומלץ לבנות תוכנית אימונים אישית בעזרת המאמן לביצועים מרביים
אירובי – מגוון מסלולים ואופנים אליפטיים לשיפור סיבולת לב ריאה ושריפת קלוריות ושומנים.
שעות הפעילות:
ערב 17:00 עד 21:00